O que você faz quando tem um segundo de tempo de inatividade longe de suas tarefas? Você pode pegar seu telefone e se perder na sessão de rolagem contínua. O problema é que isso se tornou um hábito inconsciente que não agrega nenhum valor à sua vida.
Passar o dedo inconscientemente no telefone é causado principalmente pela falta de intenção e propósito específicos. Este artigo explorará coisas mais significativas e produtivas que você pode fazer em seu telefone em vez de desperdiçar seu tempo. Verificar A maioria dos hábitos de uso de smartphones que aumentarão sua produtividade.
Links Rápidos
1. Leia livros no Amazon Kindle
Se você é um amante de livros, existem muitos aplicativos que você pode usar para continuar lendo alguns de seus livros favoritos, mesmo quando não tiver sua cópia impressa. Enquanto estiver em trânsito, você pode usar essa solução como uma alternativa mais produtiva e intencional para rolar pelo telefone sem pensar.
Para começar, baixe um aplicativo Amazon Kindle E faça login na sua conta da Amazon, se você tiver uma, ou crie uma nova. Em seguida, comece a navegar pelos livros que lhe interessam na livraria digital do aplicativo.
Você pode perceber que não pode mais comprar livros Kindle por meio do aplicativo. No entanto, existe uma solução simples para comprar e baixar e-books Kindle em seu smartphone. Você pode visitar a Amazon através do seu navegador, comprar o livro que deseja e adicioná-lo à sua biblioteca Kindle.
Download: Amazon Kindle para Android Android | iOS (Livre)
2. Ouça podcasts no Spotify
Assim como ler, ouvir podcasts é uma ótima maneira de aprender algo novo, se divertir em qualquer lugar, fazer exercícios ou realizar outras atividades nas quais você não pode necessariamente olhar para a tela do telefone.
Embora você possa saber Spotify Como serviço de streaming de música, também oferece uma ampla variedade de podcasts que abrangem diferentes tópicos. De fato, um usuário pode dizer que o Spotify está obcecado por podcasts ultimamente, considerando as aquisições de Gimlet e Anchor.
Assim, você não precisa mais alternar entre aplicativos para ouvir suas músicas favoritas e ouvir o último episódio do seu podcast favorito. Você pode encontrar, seguir e baixar podcasts do seu aplicativo Spotify. Verificar Melhores alternativas de Zencastr para ouvintes e criadores de podcast.
Baixar: Spotify para Android | iOS (Versão profissional gratuita disponível)
3. Aprenda um novo idioma com o Duolingo
Outra maneira produtiva de usar seu smartphone é aprender um novo idioma. Aprender uma língua estrangeira tem muitos benefícios, incluindo habilidades cognitivas aprimoradas, melhores oportunidades de trabalho e a capacidade de se comunicar com diferentes culturas.
Existem muitos aplicativos de aprendizado de idiomas disponíveis, mas comece essa jornada com Duolingo É a melhor maneira de dominar um novo idioma usando seu smartphone. Este aplicativo de vários jogos torna o aprendizado divertido e fácil, com pequenas lições que você pode concluir no seu próprio ritmo. Você pode aprender até 30 idiomas no Duolingo, incluindo espanhol, francês, alemão e muito mais. Verificar Duolingo Alternatives: The Best Free Language Learning App.
Baixar: Duolingo for System Android | iOS (Grátis, oferece compras no aplicativo)
4. Aprenda a codificar com o Mimo
As linguagens de programação estão se tornando uma habilidade cada vez mais essencial, não importa qual seja sua profissão. Mesmo que você não planeje se tornar um desenvolvedor, aprender programação o ajudará a entender melhor como a tecnologia funciona, torná-lo mais valioso no mercado de trabalho e melhorar suas habilidades de resolução de problemas.
Você está se perguntando por onde começar? Existem muitas linguagens de programação que você pode aprender, incluindo JavaScript, Python e Kotlin, e uma das melhores maneiras de aprender superficialmente é através Mimo. Este aplicativo oferece exercícios interativos e desafios para ensiná-lo a codificar do zero.
Sua abordagem cativante torna o aprendizado divertido e fácil de manter, e você pode acompanhar seu progresso. Você pode usar este aplicativo durante seu tempo livre para desenvolver suas habilidades de codificação ou como uma ferramenta de aprendizado mais estruturada para complementar sua educação formal em codificação. Verificar Melhores aplicativos de codificação e programação para crianças (Android e iOS).
Download: Mimo for System Android | iOS (Teste grátis disponível, oferece compras no aplicativo)
5. Assista a documentários no CuriosityStream
Documentários são uma ótima maneira de despertar a curiosidade, aprender algo novo e se divertir ao mesmo tempo. e com CuriosityStream Sempre que possível, você pode acessar uma extensa biblioteca de documentários de alta qualidade do seu smartphone.
CuriosityStream é um serviço de streaming que oferece milhares de documentários e títulos factuais que abrangem vários tópicos como ciência, sociedade, história, natureza, tecnologia e muito mais.
Você gostaria de assistir à ascensão de impérios antigos ou está mais interessado em aprender como os computadores moldaram nosso mundo moderno? Não importa o que desperte sua curiosidade, você encontrará um documentário para despertar seus interesses. Verificar As melhores maneiras de encontrar os melhores filmes e documentários para assistir online.
Download: CuriosityStream for System Android | iOS (US$ 2.99/mês ou US$ 19.99/ano)
6. Anote seus pensamentos e memórias no Diário Diário
O diário é uma atividade terapêutica que pode ajudá-lo a entender melhor seus pensamentos e sentimentos, processar experiências difíceis e definir metas pessoais. É também uma ótima maneira de pensar em sua vida diária e acompanhar seu progresso ao longo do tempo. Na verdade, o diário é provavelmente uma das melhores atividades para ajudá-lo a se tornar mais determinado e produtivo.
Daily Journal é um aplicativo de diário e rastreador de humor com uma interface intuitiva que facilita começar a escrever seu diário. Você pode usar este aplicativo para anotar seus pensamentos, ver realizações, definir lembretes e acompanhar seu humor ao longo do tempo. Este aplicativo também oferece proteção por senha para manter suas entradas privadas para que você possa escrever seu diário com tranquilidade. Verificar Melhores aplicativos de diário de gratidão para usuários de iPhone e Android.
Download: Diário Diário para Sistema iOS (Livre)
7. Fazendo exercícios mentais com o Elevate
Você precisa desafiar constantemente seu cérebro para mantê-lo ativo e saudável. Seu cérebro é como um músculo que precisa ser exercitado regularmente por meio de exercícios cognitivos. Infelizmente, a dependência excessiva da tecnologia, como seu companheiro móvel, pode levar à diminuição das habilidades cognitivas, também conhecida como amnésia digital.
Felizmente, você pode usar a mesma tecnologia a seu favor fazendo exercícios cerebrais usando aplicativos como Elevate. Este aplicativo oferece um programa de treinamento personalizado para melhorar suas habilidades cognitivas, incluindo memória, matemática, foco e muito mais.
Ao abrir o aplicativo pela primeira vez, você terá que concluir um teste para determinar suas habilidades cognitivas. O aplicativo usa seus resultados para criar um programa de treinamento personalizado que visa seus pontos fracos. O aplicativo Elevate pode ser baixado gratuitamente, mas você precisará de uma assinatura para desbloquear todos os seus recursos. Verificar Melhores jogos de treinamento cerebral para dispositivos Android e iOS.
Download: Elevar para o sistema Android | iOS (Versão profissional gratuita disponível)
Comece a usar seu smartphone de forma mais produtiva e consciente
Depois de se acostumar a usar o telefone com um objetivo em mente, você ficará surpreso com a produtividade que pode alcançar. Embora muitas vezes culpemos a tecnologia por causar distração e diminuir a produtividade, isso realmente se resume a como a usamos.
Com os objetivos e as ferramentas certas para apoiá-los, seu smartphone pode ser um ativo poderoso que ajuda você a se manter produtivo e a alcançar mais. Agora você pode visualizar Razões pelas quais você não precisa de mais aplicativos de produtividade.
